Fitness :: Studiya Karimovoy

Киев, ул. Рейтарская 13

ФИТНЕС-ЙОГА

фитдэнс йога

Занятия включают в себя такие элементы как:

– сознательное включение в работу над собой,

– изучение различных динамических упражнений,

– специальные упражнения, для формирования «тонких мышц» тела, упражнения для формирования гибкости и изящности в теле,

– статические упражнения для общего укрепления, стойкости и особого состояния.

Занимаясь Фитнес-йогой, Вы получаете возможность

  • заниматься с удовольствием и с чувством
  • «сформировать» своё тело
  • придать плавности и уверенности своим телодвижениям
  • укрепить тело и развить выносливость
  • Увидеть себя по новому изнутри
  • сформировать осанку